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看“大體操”如何融入校園

日期：2026-08-28 10:17:54   來源：   點(diǎn)擊：
　　單雙杠、蹦床、藝術(shù)體操、健美操、啦啦操……對(duì)于中小學(xué)生來說，這些曾經(jīng)在比賽賽場(chǎng)上才能看到的體操項(xiàng)目，現(xiàn)在自己也能“操練起來”了。
 
　　近年來，在國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心（以下簡(jiǎn)稱“體操中心”）組織指導(dǎo)下，一個(gè)個(gè)“大體操”競(jìng)技項(xiàng)目從國家隊(duì)和體校集訓(xùn)場(chǎng)走進(jìn)了各地中小學(xué)校園，提高了校園體育參與水平，也成為中小學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的成長“好伙伴”。
 
　　作為我國競(jìng)技體育傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，體操融合了力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，體現(xiàn)了“力與美”的結(jié)合，對(duì)于預(yù)防與改善青少年近視、駝背、脊柱側(cè)彎，全面增強(qiáng)身體素質(zhì)大有裨益。
 
　　拓展校園體育“時(shí)度效”
 
　　低年級(jí)孩子從橫叉、“提花籃”、箱上前滾翻等基礎(chǔ)動(dòng)作練起，一點(diǎn)點(diǎn)提升協(xié)調(diào)性與柔韌性；中高年級(jí)學(xué)生大膽挑戰(zhàn)合作手倒立、側(cè)手翻、杠上支撐、雙杠擺動(dòng)等進(jìn)階動(dòng)作……據(jù)悉，浙江省江山市城北小學(xué)把器械體操、基礎(chǔ)體操訓(xùn)練融入課堂與大課間，成為孩子們強(qiáng)健體魄、舒展身心的有效載體。
 
　　“一方面，我們將體操基礎(chǔ)元素納入學(xué)校常規(guī)體育教學(xué)大綱，設(shè)置了包含墊上運(yùn)動(dòng)（如前滾翻、后滾翻、肩肘倒立）、平衡木（低）行走與轉(zhuǎn)身、趣味跳躍組合等內(nèi)容的體操教學(xué)模塊，確保全校所有學(xué)生均有機(jī)會(huì)接觸并學(xué)習(xí)體操基本動(dòng)作和原理。另一方面，我們成立了面向全校學(xué)生的‘快樂體操’社團(tuán)，開展?jié)L翻、支撐、平衡、跳躍基礎(chǔ)等基礎(chǔ)技能學(xué)習(xí)活動(dòng)。”河南省鄭州市金水區(qū)藝術(shù)小學(xué)金科校區(qū)一位體育教師介紹，該校800余名學(xué)生全部參與體操普及課，其中90余名優(yōu)秀者加入了社團(tuán)。
 
　　“從我們之前調(diào)研的情況看，一些學(xué)校校園體育運(yùn)動(dòng)男生參與偏多，女生參與偏少；遇到陰雨和高溫天氣，鍛煉常會(huì)中斷。“大體操”項(xiàng)目讓柔韌性、協(xié)調(diào)性更強(qiáng)的女生參與進(jìn)來，且不少項(xiàng)目能在室內(nèi)進(jìn)行，受天氣條件限制較少，拓展了校園體育的‘時(shí)度效’。”體操中心體操部部長張紅亮這樣看待“體操進(jìn)校園”的意義。
 
　　共建基地校，推動(dòng)“學(xué)訓(xùn)相長”
 
　　傳統(tǒng)體校體操競(jìng)技人才培養(yǎng)，訓(xùn)練、學(xué)習(xí)常難兼顧，人才“出口”單一，何以破解？河南試點(diǎn)了“基地建在校園”模式。2022年4月，河南省武術(shù)體操冰雪運(yùn)動(dòng)中心牽頭，聯(lián)合河南省體操協(xié)會(huì)、金水區(qū)藝術(shù)小學(xué)金科校區(qū)達(dá)成共建協(xié)議，落地全省首個(gè)校園省級(jí)體操后備人才基地；對(duì)標(biāo)省隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)，配齊20余類兒童、成人分級(jí)體操器械；省體育局選派2名省隊(duì)教練在該校長期駐校執(zhí)教。上午文化課授課，下午集中進(jìn)行專業(yè)體操訓(xùn)練，晚間由專屬教師輔導(dǎo)功課，實(shí)現(xiàn)“學(xué)訓(xùn)相長”。
 
　　為了讓“體操苗子”更多涌現(xiàn)于校園，近年來，湖南在全域推進(jìn)“體操進(jìn)校園”的過程中，探索創(chuàng)新管理模式，兼顧校園體育普及與競(jìng)技后備人才培養(yǎng)，構(gòu)建分層分類、閉環(huán)高效的體操人才培育體系——長沙望月湖第一小學(xué)形成全員普及、精培優(yōu)尖的校園體操育人模式，構(gòu)建“課堂+社團(tuán)+訓(xùn)練+競(jìng)賽”四維教學(xué)體系，實(shí)行普及、提升、競(jìng)賽三級(jí)分層教學(xué)；湘西永順山區(qū)創(chuàng)新少數(shù)民族山區(qū)校體共管模式，打通“幼兒?jiǎn)⒚?mdash;校內(nèi)梯隊(duì)—省隊(duì)輸送”完整閉環(huán)，推行“學(xué)籍綁定訓(xùn)練”，體操特長生享受入學(xué)綠色通道，參賽集訓(xùn)期間統(tǒng)一文化課補(bǔ)課，省隊(duì)輸送隊(duì)員保留本校學(xué)籍、配套線上教學(xué)。此外，湖南還創(chuàng)新藝術(shù)體操“省隊(duì)校辦”模式，依托長沙同升湖學(xué)校優(yōu)質(zhì)校園資源設(shè)立省級(jí)藝術(shù)體操專業(yè)訓(xùn)練基地，由省隊(duì)教練駐校執(zhí)教，實(shí)行文化課、專項(xiàng)訓(xùn)練雙軌并行模式。
 
　　體操文化為成長賦能
 
　　“大體操”項(xiàng)目走近孩子們身邊，不僅促進(jìn)青少年塑體態(tài)之美、強(qiáng)體格之健，還承擔(dān)起鍛造品格、錘煉意志、塑造體育文化的功能。
 
　　學(xué)生肥胖率1.87％，近視率13.19％，學(xué)生因病缺課率0.17％，這三個(gè)遠(yuǎn)低于全國平均水平的數(shù)據(jù)，印證了近年來江蘇省徐州市柳新實(shí)驗(yàn)小學(xué)在推動(dòng)“大體操育人”方面的成效。從2001年起，全國大課間推廣專家姜秀帶領(lǐng)全校師生創(chuàng)編了特色十足的大課間項(xiàng)目。呼啦圈操、技能操、姿態(tài)操……在課間操里，她將家國情懷的培育巧妙融入，如北京奧運(yùn)時(shí)，創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)圖案“中國五環(huán)”；近年來，他們又將“中國夢(mèng)”造型融入設(shè)計(jì)……
 
　　體操中心蹦床部部長賈伍華向記者介紹，啦啦操項(xiàng)目在向校園推廣過程中，逐漸形成了“凝練體育卓越品質(zhì)，傳承團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)精神”的發(fā)展理念和培養(yǎng)“四好啦啦操運(yùn)動(dòng)員”（品德好、學(xué)習(xí)好、氣質(zhì)好、技術(shù)好）的發(fā)展目標(biāo)。他表示，未來體操中心還將持續(xù)組織開展啦啦操文化宣傳周系列活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)競(jìng)技成績與文化傳播雙向突破。
 
　　“孩子們不僅練出挺拔身姿，更養(yǎng)出了開朗性格，真正做到以體育人、以美潤心。”提起大課間校園里孩子們靈動(dòng)的身影、整齊舒展的動(dòng)作、陽光向上的模樣，江山市城北小學(xué)一位體育教師激動(dòng)地說。
 
　　“大體操”蘊(yùn)含著的堅(jiān)持與突破，正以“動(dòng)感、健康、快樂”的姿態(tài)，融入更多孩子的生活，成為他們未來成長道路中的養(yǎng)分。
 
（記者 周世祥）
來源：人民網(wǎng)

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