
第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院急診科教授史忠說,“春捂秋凍”這句古訓(xùn)是有一定科學(xué)依據(jù)的。天氣轉(zhuǎn)涼后,適當(dāng)少穿些衣服可增強(qiáng)皮膚的耐寒力、增強(qiáng)身體對低溫的適應(yīng)能力。
“‘春捂秋凍’也不能‘一刀切’,體虛、年老多病者、慢性病患者應(yīng)注意保暖,根據(jù)天氣變化適時增添衣物,并進(jìn)行力所能及的體育鍛煉。”史忠提醒。
心腦血管疾病患者尤其要避免“秋凍”,因?yàn)槿梭w受寒冷刺激后,易導(dǎo)致全身毛細(xì)血管收縮,血循環(huán)外周阻力加大,血壓升高,心臟搏動加快,血液黏稠度增加,容易誘發(fā)冠心病、心絞痛、腦血栓等疾病。